Câncer no sexo masculino: o que você deveria saber.

 

Quais medidas fáceis os homens podem adotar para evitar o câncer?Há muitas coisas que os homens podem fazer para a prevenção ao câncer:Não fumar – nem mesmo celebrar com cachimbos- e beber no máximo duas doses por dia.Manter um peso saudável e praticar exercício físico.Manter uma dieta saudável. Fazer com que frutas e vegetais sejam a parte principal de cada refeição e comer pouca carne. Comer no máximo 500 gramas de carne vermelha por semana e evite as carnes processadas como salsichas e salame.

 

Fonte:  http://www2.mdanderson.org/cancerwise/2013/07/cancer-in-men-what-you-should-know.html